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Roberta Marzola

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meditazione

Meditazione per gli occidentali: alla scoperta delle Meditazioni Attive di Osho

meditazione per gli occidentali - meditazioni attive di Osho

Al termine della sua prima meditazione attiva di Osho, che era anche la sua prima meditazione, mi ha detto: “Ho sentito uno stato di vuoto, ma era un bel vuoto, non so cos’era!”. “Quella era meditazione!” gli abbiamo risposto quasi

roberta marzola 12 Settembre 202012 Settembre 2020 Blog, Risorse per l'essenza, Tecniche e libri consapevoli Nessun commento Leggi tutto

Meditazione semplice di Osho: la fragranza di un fiore

meditazione semplice di Osho

Una meditazione semplice di Osho, che parte dalla fragranza di un fiore e ci accompagna delicatamente nell’interezza, dove semplicità e complessità si fondono in un tutto in espansione… Immagina un fiore, oppure guardalo: quanto è semplice? Ora prova ad avvicinarti,

roberta marzola 3 Luglio 20204 Luglio 2020 Blog, Risorse per l'essenza, Risveglio, Tecniche e libri consapevoli Nessun commento Leggi tutto

Covid 19: e se il lupo non fosse cattivo?

Covid 19: e se il lupo non fosse cattivo

Non tutti i mali vengono per nuocere. E se fosse addirittura il contrario? Se ogni male venisse per portare con sé una comprensione profonda, nuova, vitale della propria esistenza? Se il lupo cattivo si mostrasse improvvisamente un messaggero di pace?

roberta marzola 16 Marzo 202014 Maggio 2020 Blog, Il bicchiere mezzo pieno, Usare la mente Nessun commento Leggi tutto

Alla scoperta del valore alchemico della primavera

valore alchemico della primavera

Primavera è energia, energia che si risveglia, straripa e crea… è l’energia dell’universo che si rovescia sulla terra, la quale, come reazione, la incanala generando nuova vita. È il momento in cui la natura si ridesta dopo il momento di

roberta marzola 2 Marzo 20205 Marzo 2020 Blog, Risveglio, Usare la mente Nessun commento Leggi tutto

Riconnetterci al nostro centro: una meditazione di Osho

Meditazione per connetterci al nostro centro

Uno dei motivi per cui facciamo meditazione è riconnetterci al nostro centro vitale. Io lo chiamo essenza. Meditare ci aiuta a spogliarci delle suppellettili con cui abbiamo riempito la nostra casa interiore e riscoprire quella fonte di luce che ci

roberta marzola 13 Febbraio 202013 Febbraio 2020 Blog, Risveglio, Tecniche e libri consapevoli, Usare la mente 1 commento Leggi tutto

Meditazione dell’Hara (Osho): una tecnica per centrarsi

Meditazione dell'Hara

Hara è un concetto che appartiene alla cultura giapponese, ma che viene utilizzato anche in altri contesti per indicare il centro vitale dell’essere umano, punto di contatto fra la vita e la morte. Connettersi al nostro Hara significa centrarsi. In

roberta marzola 7 Gennaio 20205 Febbraio 2021 Blog, Risveglio, Tecniche e libri consapevoli Nessun commento Leggi tutto

Equilibrio interiore, lentezza e meditazione: le chiavi per un inverno ristoratore

equilibrio interiore

Inverno non è solo freddo e gelo. Inverno, per la natura e per l’essere umano, è principalmente ripristinare il proprio equilibrio interiore. Per ciascuno di noi la meditazione è uno strumento dolce e potente per crearlo, o ricrearlo, in qualsiasi

roberta marzola 4 Gennaio 20207 Gennaio 2020 Blog, Risveglio, Tecniche e libri consapevoli 1 commento Leggi tutto

Stato di non mente: quando mi sono svegliata stavo dormendo

stato di non mente

Certe volte succede di riconoscersi come esseri infiniti, che non hanno limiti di spazio né di tempo: è lo stato di non mente. Accade durante la meditazione o con i viaggi astrali. Accade nella contemplazione della natura o nei momenti

roberta marzola 2 Dicembre 20192 Dicembre 2019 Blog, Risveglio, Tecniche e libri consapevoli, Usare la mente Nessun commento Leggi tutto

Vibrazioni sonore per creare la tua realtà

Vibrazioni sonore per creare la tua realtà

Le tradizioni spirituali di ogni tempo e luogo dimostrano che la vibrazione sonora è in grado di modificare la realtà. Eppure, nonostante lo rechiamo inciso nel DNA, nella nostra vita ci risulta più facile ignorare il potere creativo del suono,

roberta marzola 28 Novembre 201928 Novembre 2019 Blog, Risveglio, Tecniche e libri consapevoli, Usare la mente Nessun commento Leggi tutto
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Meditiamo insieme per alzare le frequenze della popolazione con l’effetto Maharishi

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Meditazioni Attive di Osho: presentazione


Presentazione delle Meditazioni Attive di Osho

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