Percorsi di liberazione personale
Al termine della sua prima meditazione attiva di Osho, che era anche la sua prima meditazione, mi ha detto: “Ho sentito uno stato di vuoto, ma era un bel vuoto, non so cos’era!”. “Quella era meditazione!” gli abbiamo risposto quasi
Una meditazione semplice di Osho, che parte dalla fragranza di un fiore e ci accompagna delicatamente nell’interezza, dove semplicità e complessità si fondono in un tutto in espansione… Immagina un fiore, oppure guardalo: quanto è semplice? Ora prova ad avvicinarti,
Primavera è energia, energia che si risveglia, straripa e crea… è l’energia dell’universo che si rovescia sulla terra, la quale, come reazione, la incanala generando nuova vita. È il momento in cui la natura si ridesta dopo il momento di
Uno dei motivi per cui facciamo meditazione è riconnetterci al nostro centro vitale. Io lo chiamo essenza. Meditare ci aiuta a spogliarci delle suppellettili con cui abbiamo riempito la nostra casa interiore e riscoprire quella fonte di luce che ci
Hara è un concetto che appartiene alla cultura giapponese, ma che viene utilizzato anche in altri contesti per indicare il centro vitale dell’essere umano, punto di contatto fra la vita e la morte. Connettersi al nostro Hara significa centrarsi. In
Certe volte succede di riconoscersi come esseri infiniti, che non hanno limiti di spazio né di tempo: è lo stato di non mente. Accade durante la meditazione o con i viaggi astrali. Accade nella contemplazione della natura o nei momenti
“Meditare fa bene… è vero, ma che fatica!”. Scommetto che anche nella tua testa, almeno una volta, è balenato questo pensiero! Se anche tu sei un* di quelli per cui meditare è difficile, pur sapendo quanto sia importante, benvenut* nel
In una risposta a un suo discepolo, l’amato maestro spirituale Osho ricordò che, secondo la psicologia, esistono due tipi di personalità: la personalità T, che sta per “tossica”, e la personalità N, cioè in grado di nutrire. Successivamente suggerisce anche
La legge della grazia trasforma i nostri istanti in un flusso armonioso e rigenerante, rende tutto nuovo e sorprendente, ci eleva verso l’alto e ci invita alla gratitudine. Se porta frutti così succosi, perché allora non la applichiamo nella nostra