Confusione, irritazione, depressione, frustrazione… Sono solo alcuni dei fastidiosi effetti di una mente carica e affollata di pensieri. Hai mai provato ad alleggerire la tua mente e ad assaporare l’immediata sensazione di leggerezza che si prova? Come faccio a svuotare la mente?
C’è un piccolo istante in ogni meditazione; un piccolo istante nel quale ti rendi conto di essere a un vero e proprio bivio: “Seguo quel pensiero che si è affacciato premuroso e invadente alla mia mente, o mi lascio andare
Questo incontro con Azima Rosciano – discepolo diretto di Osho, scrittore, compositore, medico – ha riacceso in me la viva energia di Osho… Gli ho chiesto che cosa sia l’illuminazione, visto che ha vissuto a stretto contatto con i maestri ulltminati
Se ti chiedo se andresti mai in giro senza abiti, immagino che la tua risposta sia negativa… 😀 Ma la mia domanda non è così banale! Seguimi nelle prossime righe e troverai soddisfazione alla tua curiosità, avvicinandoti un po’ di
Chi di voi non concepisce la danza come un’attività ricreativa o una forma di esercizio, alzi la mano! Immagino siate veramente pochi… Eppure, sin dall’antichità, la danza ha un profondo risvolto spirituale. Nel corso dei secoli si è perso il
Nel mondo sono così tante le cose che non funzionano che a volte mi chiedo: “Come posso dare una mano affinché qualcosa cambi? Come posso essere attiva su tutti i fronti? Oppure, come faccio a scegliere a chi destinare il
Pasqua è resurrezione. Resurrezione è vita. Vita è morte. E il cerchio si chiude. Non possiamo vivere senza pensare alla morte. E’ un pensiero che ci hanno insegnato ad allontanare e a considerare oscuro, drammatico, tremendo. Ma questa percezione è
Era settembre 2014 quando, nella buia profondità delle viscere della terra, una consapevolezza affiorò alla mia luce interiore: riprendi il tuo potere! Collegati alla tua pancia 🙂 Mi chiesi: “Come?” Mi risposi: “Con le meditazioni di Osho!” Presi nota e