Senza azione non c'è evoluzione
“Meditare fa bene… è vero, ma che fatica!”. Scommetto che anche nella tua testa, almeno una volta, è balenato questo pensiero! Se anche tu sei un* di quelli per cui meditare è difficile, pur sapendo quanto sia importante, benvenut* nel
C’è un punto in cui la natura incontra la meditazione? O viceversa, poco cambia! La meditazione è uno stato naturale dell’essere, anche se non vi siamo più abituati, e già da questa definizione puoi intuire che sì, esiste un punto
La vita di ciascuno di noi è strettamente legata a quella del mondo naturale: anche se non ce ne rendiamo conto, siamo tutti influenzati dai cambiamenti connessi alle stagioni. In questo articolo scopriremo alcuni doni energetici dell’autunno che ci influenzano
Ego e perdono: una strana coppia, verrebbe da dire! Lungi dall’essere un vento leggero e leggiadro che spazza via le foglie secche, il perdono assomiglia spesso a uno tsunami! Uno tsunami saggio però… Tutto dipende dalla parte di noi con
In una risposta a un suo discepolo, l’amato maestro spirituale Osho ricordò che, secondo la psicologia, esistono due tipi di personalità: la personalità T, che sta per “tossica”, e la personalità N, cioè in grado di nutrire. Successivamente suggerisce anche
Se il tuo obiettivo ti sta sfuggendo, spesso significa che la vita ti sta suggerendo di guardare al suo vero valore e che probabilmente c’è un altro modo per raggiungerlo! Qualche giorno fa ho avuto modo di aiutare una giovane
Oggi ti parlo delle simbologie che tradizionalmente vengono associate al Triskell, il simbolo che ho scelto per il residenziale di metà settembre 2019 “Dalle maschere all’essenza”. Probabilmente celtico di origine, nel tempo ha assunto tantissimi significati, mai del tutto univoci.Te
Non ho scritto io questo breve racconto sul viaggio interiore di un essere umano alla scoperta di Se stesso. Questo racconto mi è arrivato. Mi è arrivato qualche giorno fa in un’immagine spuntata mentre meditavo sulla mia lezione del giorno
Quanto ho sofferto, negli anni, la mancanza d’aria dietro le mie maschere! Da bambina, da adolescente e da ragazza mi sentivo imprigionata dietro sbarre invisibili, che limitavano i miei movimenti nello spazio, le espressioni del mio volto, le mie possibilità
La legge della grazia trasforma i nostri istanti in un flusso armonioso e rigenerante, rende tutto nuovo e sorprendente, ci eleva verso l’alto e ci invita alla gratitudine. Se porta frutti così succosi, perché allora non la applichiamo nella nostra
“Brava bambina, fai sempre quello che ti dice la mamma!!!”“Sei un ometto, non serve che piangi!” E poi chi te lo fa fare, da grande, di seguire il tuo istinto profondo, se il tuo bambino interiore rischia di perdere l’amore
Qualche anno fa avevo scritto un articolo: “Mi amo, ti amo, ti voglio libero”. Ti invito a fermarti un attimo… Come si arriva a questa visione di amore? Quali sono i passaggi che rendono uomo e donna realmente liberi di
“La tua vita inizia dove finisce la tua zona di comfort” scrive Neal Donald Walsch. Nelle prossime righe ti porterò in un viaggio nel nostro inconscio: che cosa accade quando sei nella tua zona di comfort? Che cosa quando invece
Ci sono alcune situazioni in cui la paura la fa da padrone, ma si camuffa dietro maschere che, per noi o per gli altri, sembrano più accettabili. Hai presente di cosa parlo? Facciamo un esempio! Ti affidi a qualcuno più